红豆又称相思豆，在历史上也有很多的诗词来赞誉红豆的，红豆关于我们来说都不陌生，它是一个很常见的食物。那么，白癜风患者能不能吃红豆？对白癜风回聊能起到辅佐效果吗？昆明专业治疗皮肤病机构医院的医生的医生：

 

　　昆明专业治疗皮肤病机构医院白癜风医院医生表明：

　　白癜风患者是能够食用红豆的，红豆性平偏凉，味甘，含有蛋白质、脂肪、糖类等红豆能促进心脏血管软化，利尿消肿；常吃可改善这些不适的症状。红豆还有健胃生津、祛湿益气效果，也是杰出的健康食物。红豆有丰厚的铁质能补血，促进血液循环，增强抵抗力。对白癜风患者在食疗有帮助。

　　推荐的红豆食谱

　　红豆冬瓜茶

　　质料：红豆200克、冬瓜100克、盐少许

　　具体做法：

　　先把红豆浸泡半个小时， 加入煮滚的1000cc清水中，将冬瓜切成丁，然后和红豆一起煮30分钟左右，要把红豆煮熟， 然后熄火。上盖闷十分钟， 之后加上一点盐就能够了。

　　红豆与冬瓜同煮后的汤汁是全身水肿的食疗佳品，这种瘦身法合适各种年龄段瘦身，而且合适男女瘦身，是一种安全无副效果的瘦身办法，想要瘦身的小伙伴从速试一下吧。

　　红豆大枣汤

　　质料：红豆100克 大枣10个 水1500克

　　具体做法：

　　1，将红豆清洗洁净，用水泡大约30分钟;

　　2，将大枣清洗洁净后，加到红豆水里，大火煮沸，然后小火熬至红豆老练。之后即可食用。

　　营养成效：红豆富含维他命B1、B2、蛋白质及多种矿物质，有滋补强壮、健脾养胃的效果。而大枣富含蛋白质、胡萝卜素、维生素以及磷、钙、铁等成分，味甘性温，有补中益气、养血安神的成效。红豆大枣汤，能利水解毒、养血益脾、补心安神，具有非常好的滋养效果。

　　中医五行以为心脏属火，而赤色亦属火，赤色的食物能够入心经，能够有补血养血，补益心气的成效。女人尤其合适多吃红豆。脾胃衰弱，体内又有湿热，更适宜服用红豆。能够到达健脾养身的成效。